2017/04/06(木)
腰痛改善ストレッチ
カテゴリー：腰痛のセルフケア方法
那覇市で唯一の「慢性腰痛」専門の整体院 ちばり-CHIBARI-
院長の銘苅寛治です。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
本日も腰痛改善セルフケアについてお話していきたいと思います。
今日は腰痛の原因第3位の「広背筋」（こうはいきん）
のストレッチ方法をお伝えします。
この筋肉は特に上半身をねじると腰痛がでる方や、
上半身のねじる動きが硬い方は特に効果的です。
腰痛改善ストレッチ
１１月８日（土）まで
先着６名様限定割引 → 残り２名様
診察予約は今すぐお電話で
【受付時間】10時〜21時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※診察時間は10時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
